Los beneficios de las vitaminas para el Elderly

ares crónicas. CoQ10 también es bueno para el tratamiento de las enfermedades del corazón (especialmente insuficiencia cardíaca congestiva) y enfermedades pulmonares crónicas mediante el aumento de la cantidad de energía a las mitocondrias celulares.

vitaminas "B" también son buenos para todos los procesos mentales, la piel, el cabello , ojos ... La vitamina "A" y Beta-Caroteno: la piel, el cabello, las mucosas y los pulmones ... La vitamina "E": el corazón, los órganos reproductivos, y un fuerte antioxidante.

Las personas mayores deben evitar los suplementos multivitamínicos, ya que suelen ser en dosis débiles. Además, las personas mayores deben comprar suplementos naturales, tomando en mucho mayor que RDA-dosis, que son obsoletos-décadas de retraso.