Lo que todo el mundo necesita saber sobre la diabetes Si usted sufre de diabetes, entonces has venido a la fuente correcta. Aprender más acerca de esta enfermedad crónica es de vital importancia para los diabéticos, ya que si bien no hay cura conocida para esta condición, hay pasos que usted puede tomar para ayudar a controlar la gravedad de sus síntomas. A diferencia de la lactancia materna, a nadie le importa si le disparas a la insulina en la mesa.
¡De Verdad! No esconderse en un cuarto de baño o un armario, sincerarse con su diagnóstico y que su familia y amigos comparten en su recuperación. Cuanto más sepan, más se pueden apoyar a usted cuando usted los necesita. Haga su cuidado de la diabetes en un hábito en su vida. Muchos hábitos son muy difíciles de romper una vez que han adaptado a ellos y lo mismo pasa con el hábito de la diabetes. Revise sus niveles de azúcar en la sangre en la misma zona de la casa a la misma hora cada día y tratar según sea necesario. Está bien para dar en la tentación de vez en cuando.
Nadie es perfecto y que le impiden sentir que se están perdiendo en la vida demasiado, usted debe dejarse tienen un poco. Sólo asegúrese de que no se convierta en demasiado de un hábito. Si usted es el cuidador principal de una persona con diabetes, es posible que necesite también ayuda. Usted lleva una carga pesada para el cuidado y la toma de decisiones para su ser querido, así como el seguimiento de su dieta y estilo de vida para mantenerlos sanos. Si se siente abrumado, pida ayuda.
Su médico le puede recomendar el cuidado de relevo para darle un descanso, o incluso una enfermera para ayudar con el cuidado. Usted no tiene que hacerlo solo. El tabaquismo se ha atribuido a la aparición de la diabetes. Fumar también aumenta su presión arterial y afecta a su sistema cardiovascular en general. Definitivamente no es una buena idea estar fumando, si se le diagnostica diabetes. Fumar también causa cáncer de pulmón y afecta a muchas otras partes del cuerpo que también se ve afectada por los síntomas de la diabetes.
Lleve un registro de sus niveles de azúcar en la sangre en un libro de registro, para que sepa dónde ha estado y cómo lo está haciendo actualmente. Si usted no puede permitirse tiras de prueba suficientes para comprobar varias veces al día, comprobar en una variedad de diferentes momentos, de modo que usted puede tener una idea de cómo el nivel de azúcar va a lo largo de un día normal. Las personas con diabetes tienen un mayor riesg