Cómo ayudar a lidiar con ser diagnosticado con Diabetes

regular a vivir una vida cómoda con diabetes. Cuanto más ejercicio, más sensibles a la insulina que se convierten. Incluso si usted no se siente bien o herido que necesita para encontrar algo que hacer que hace latir su corazón. Si tus piernas no están funcionando, use sus brazos, o viceversa. Incluso rodando por el suelo puede conseguir su diabetes bajo control. Usted debe comer alimentos que son altos en fibra, que incluyen frutas, verduras, frijoles, granos enteros, nueces y semillas.

Estos alimentos trabajarán para reducir el riesgo de diabetes al mejorar el control del azúcar en la sangre, y van a reducir su riesgo de enfermedades del corazón. Algunos cambios en su dieta va a funcionar bien en el control de su diabetes. Aunque los tipos de diabetes son diferentes en cuanto a los tipos de complicaciones van a lograr, pero la conclusión es que hay que trabajar para gestionar cualquier tipo de diabetes. No hay tal cosa como "buena" la diabetes. Así que es muy importante que utilice los consejos que ha aprendido aquí para ayudarle a manejar su estilo de vida.