e dar el uno al otro, es posible que pueda empezar con algunos pasatiempos y otras actividades que harán que el proceso de dejar de fumar sea más fácil. También será capaz de compartir información sobre estrategias y técnicas de cada persona encuentra útil, o cómo modificar una técnica para satisfacer las necesidades individuales. Por ahora usted debe darse cuenta de que dejar de fumar no tiene que ser tan intimidante. Todo lo que necesitas para lograr su objetivo es la determinación y un poco de confianza.
Usted sólo puede sorprender a ti mismo por lo que eres capaz de hacer cuando usted realmente poner su mente a ella!
