Los vasos sanguíneos se agrandan y los nervios que rodean estos vasos sanguíneos liberan químicos que causan el dolor, la inflamación y una nueva ampliación de los vasos sanguíneos ("¿Qué es la migraña"). El dolor de una migraña puede durar horas o incluso días.
A pesar de que sabemos lo que hace que el dolor físico de estos dolores de cabeza, los factores desencadenantes de las migrañas son numerosas y la verdadera causa subyacente de es aún desconocido.
Algunas personas los reciben de lesiones en la cabeza anteriores, algunos sólo conseguir que a ciertas horas en ciertos días, y algunas sólo cuando comen alimentos específicos ("Los dolores de cabeza de migraña"). Los posibles factores desencadenantes de las migrañas son tan numerosos, de hecho, thatthey se puede dividir en siete categorías diferentes. Un artículo sobre Berkely.edu titulado "Migraña disparadores" se enumeran las siete categorías de la migraña desencadenantes como la dieta, el sueño, hormonales, ambientales, el estrés, la bajada de la tensión, y física.
Hay muchas razones posibles que una persona va a obtener una migraña y es difícil decir cuál de disparo está marcando fuera el dolor de cabeza de una persona en particular. Una migraña puede ser desencadenada por saltarse una comida a alguien; tomar un determinado medicamento; cambiando su patrón de sueño; estar rodeado de brillantes luces, olores, contaminación, humo; o ser sometido a estrés mental o físico. Obviamente migrañas pueden compensarse por una gran cantidad de factores diferentes.
Entonces, ¿qué podemos hacer para evitar que ellos?
Así como hay numerosas cantidades de posibles factores desencadenantes de las migrañas, también hay un buen montón de medidas de prevención que los pacientes pueden tomar para evitar estas dolorosas dolores de cabeza. Incluso mejor, hay una gran cantidad de medidas que puede tomar que no implican la toma de medicamentos. En primer lugar, vamos a hablar de sugerencia