Los estadounidenses comen granja más basura que cualquier nación. También contamos con las mayores tasas de problemas de salud también. El colesterol es una de ellas. A la izquierda, el colesterol alto sin tratamiento puede causar enfermedades del corazón, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
El colesterol es la grasa como la sustancia en la sangre. Hay colesterol bueno y malo y hay que entender la diferencia, LDL es el colesterol malo que puede conducir a enfermedades del corazón.
Usted puede reducir el colesterol malo por el ejercicio regular y mantener una dieta saludable. HDL es el colesterol bueno. HDL es en realidad cardio protectora.
La mayoría de los médicos recetan medicamentos para reducir los niveles de colesterol. Sin embargo, existen tratamientos más naturales que se pueden utilizar también. Trate de ellos al lado de sus medicamentos. O, si usted está en el límite, probarlos antes de que su médico se lo pone en la medicación. Si funciona y se hace regularmente, tal vez usted no tendrá que iniciar la medicación!
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miel, 3 cucharadas. canela, 16 oz de té. Si bebía todos los días, se dice para reducir los niveles de colesterol por lo menos el diez por ciento. Beberlo mientras se come su cherrios..or mejor aún probar otro desayuno tratar de cambiar la rutina. Después de todo, cherrios sería difícil tomar todas las mañanas de su vida. :) Se ha dicho que el consumo de canela y miel sobre pan tostado en la mañana también ayudará a prevenir un ataque al corazón
Descargo de responsabilidad:.
El asesoramiento sobre el tratamiento que se ofrece en este artículo no es un sustituto del tratamiento médico ni es respaldado por la FDA. Siempre debe consentir con su médico antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo o adicional de las condiciones de salud.
No se preocup…