Algunos sufren de migraña verán un aumento en la frecuencia de dolor de cabeza después de comer estos alimentos. Sin embargo, es importante para cada individuo para aprender qué alimentos desencadenan los dolores de cabeza por sí mismos, ya que los factores desencadenantes varían de persona a persona. Por suerte hay muchos remedios naturales para las migrañas, tales como beber cero uvas, molienda cortezas de limón hasta formar una pasta y puesta en el frente, beber jugos de verduras, y la aplicación de una hoja de col comprimir en la frente, entre otros ("Migraña").
Está claro que las causas de las migrañas son numerosas y varían ampliamente entre las personas que sufren de ellos. Así que con el fin de determinar la mejor manera de evitar los dolores de cabeza por sí mismos, que sufren de migraña tienen que analizar sus hábitos alimenticios y estilo de vida para identificar sus factores desencadenantes específicos.
Ahora que he encontrado esta gran cantidad de información de las posibles causas y los métodos de prevención de las migrañas, tengo la intención de hablar con Jessica y mi mamá acerca de sus dolores de cabeza un poco más.
Sé que ambos saben algunos factores desencadenantes que causan sus migrañas; por ejemplo, Jessica sabe que va a llegar migrañas si se bebe el café demasiado. Sin embargo, tanto mi madre y Jessica consiguen migrañas poco frecuentes, por lo que sospecho que ninguno de los dos sabe todos sus factores desencadenantes. Creo que va a tomar tiempo y un poco de esfuerzo para los dos para realmente llegar a la parte inferior de estos dolores de cabeza, pero ahora tengo que te ayude a entenderlo y armado con esta nueva información, debemos ser capaces de para averiguarlo juntos.
Empecé a investigar este essaywanting saber qué causa exactamente las migrañas y qué se puede hacer para prevenirlos. Me imaginé que era una pregunta sencilla, con, más que probablemente, una respuesta igualmente hacia adelante recta. Por el