Dolor en el Pie: aliviar el dolor de plantar Fasciitis

iviar los síntomas de la fascitis plantar son para bajar de peso y dejar de usar tacones altos o por lo menos llevar tacones más bajos en sus zapatos. Para aliviar el dolor y la hinchazón, tomar un par de largo de los antiinflamatorios de venta libre tabletas como el ibuprofeno, Motrin o Advil. Si OTC antiinflamatorios no han ayudado y tienes cansados ​​todas las otras sugerencias, haga una cita para ver a un podólogo. Se especializan en lesiones y problemas de los pies y pueden sugerir otros tratamientos que se ajuste a sus necesidades particulares.