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Gestión Ansiedad Kava Kava- y Relaxation

-como el color. Esto debe tomar 5-20 minutos.

Beber sin colar que no es saludable, pero puede causar náuseas y digestivo, uh, malestar.

El uso de agua caliente se ha demostrado que aumenta enormemente la cantidad de ingredientes activos presentes en la bebida, aunque hirviendo Kava destruirá algunos de ellos.

Otra buena manera de prepararse Kava está utilizando una licuadora, poner agua y Kava allí y mezclar durante cinco a diez minutos. Pero cuidado, la mayoría de los mezcladores se calentarán y podrían romperse si no se presta atención.


La adición de lecitina se recomienda a menudo, pero todavía tengo que comprobar sus propiedades mejoran. Los ingredientes activos en Kava no son solubles en agua, así que cuando usted prepara su Kava, que hacen una emulsión, no una solución, básicamente, sólo golpeando las sustancias químicas en el agua por la fuerza. La lecitina se supone que debe proporcionar un medio en el que puede

soluto, supuestamente haciendo que el brebaje resultante más fuerte.

-Sabor sabio, Kava tiene una especie de sabor jabonosa a ella que pone a muchas personas fuera .

Te siento lo mismo, no dude en combinarlo con todo lo que quieras: Cacao, leche, jugos, azúcar, miel - es totalmente suya. Beber el Kava heló también ayuda.

Una cosa que me gusta hacer es preparar mi Kava en la mañana con la fuerza deseada (normalmente me tomo 4 ½ cucharadas de kava durante tres tazas de agua) para más tarde esa noche, luego preparar una segunda cerveza reutilización de la pulpa para producir una mezcla mucho más ligero para beber durante el día.

Esto sería, supongo, una gran manera de prepararlo para las personas que quieren utilizarlo para ambos, la ansiedad y la recreación.

Tipos y fuentes

Hay puede variantes de Kava, cultivados en Vanuatu, Tonga, Hawai y muchos más lugares. Los dos primeros, en general, parecen ser más oscuro, más fuerte en sabor y más sedante-como en efectos, mientras que las variedades de Hawai parecen más aceptables y optimista. Esto, sin embargo, sólo puede ser una manera muy aproximada de la descripción de ellos y preferencias aquí parece ser una cosa muy individual.

Yo recomendaría simplemente degustar tantas variedades como se puede obtener en sus manos, y luego se asientan en uno o no.

Las fuentes son abundantes y fáciles de encontrar en la web y la importación de Kava es legal en tanto, los EE.UU. y la mayor parte de Europa (incluso Alemania).

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