Ya sabes, algunas cosas son sólo tan grande y saludable, como el té verde, que todas las personas deben beber. Algunas personas simplemente les encanta el sabor, y en el Lejano Oriente, la gente ha estado consumiendo té como un ritual diario para un tiempo muy largo. Recientemente, sin embargo, ha habido un creciente interés en los muchos beneficios de salud de esta bebida. Vamos a mencionar algunos elementos: la capacidad de pérdida de peso, ayuda con ciertas enfermedades, y la limpieza del cuerpo de venenos y toxinas.
Así que vamos a ofrecer una cierta discusión acerca de varias formas en las que el té verde puede tener un impacto positivo en su salud general
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Lo creas o no, pero el té verde tiene propiedades estimulantes que no son tan duras como se encuentra en el café y las soluciones rápidas de alta energía populares que se venden hoy. Mucha gente consigue demasiada estimulación del café, y eso es lo que puede hacer el té verde en una alternativa viable. El té verde para la pérdida de peso es muy conocido porque es un refuerzo de metabolismo natural.
El café tiene aproximadamente el doble de la cantidad de cafeína como el té verde. Algunas de las bebidas energéticas en el mercado son tan altas en cafeína que causa efectos secundarios desagradables para algunas personas. Un excelente estimulante además de muchos beneficios para la salud hace que el té verde muy atractivo para mucha gente.
Si usted continúa con noticias e información relacionada con la salud, usted probablemente ha oído hablar sobre el valor de los antioxidantes para mantenerse saludable.
Así que lo que el té verde también hace es ayuda con la adecuada regulación de la presión arterial y el colesterol - sólo para nombrar unos pocos. El té verde es una poderosa fuente de antioxidantes, y una especialmente importante uno llamado EGCG (epigalocatequina-3-galato), que tiene una amplia variedad de beneficios para la salud. Es por esto que el té verde es saludable por las mismas razones que las frutas y verduras frescas son. Así que lo mejor que puedes hacer es beber un par de tazas de té verde y luego comer sus frutas y verduras, también.
El más activo sea el mejor de usted será, y los elementos estimulantes activos encontrados en el té verde puede hacer una gran diferencia en ese sentido. El efecto no perderá peso aún más y más fácil. Muy muchas personas beben y toman suplementos para la energía agregada e incluso la pérdida de peso. Usted realmente no nece