Sentimientos de tristeza o incertidumbre pueden ser agravados por sus experiencias con cancer.You puede tener una sensación de pérdida vinculada a su diagnóstico y tratamiento del cáncer. El cáncer puede cambiar su sentido de sí mismo, es decir, la forma de pensar de su cuerpo, usted mismo, y su futuro. El duelo es una respuesta normal a medida que renunciar a sus viejas ideas de sí mismo y comienza a desarrollar maneras de hacer frente a los nuevos, los cambios no deseados en su vida. Puede tomar tiempo para que usted se da cuenta de estas pérdidas y cambios.
Puede ayudar si usted comparte su dolor con alguien cercano a usted. Si no hay uno cerca de usted que desea confiar, es posible que desee ver a un profesional de salud mental. Sus sentimientos necesitan cuidado también, al igual que su cuerpo físico necesita care.You podría sentirse enojado. Si bien algunas personas pueden no manifestar exteriormente su ira y frustración, otros pueden dirigir su ira hacia los familiares, amigos o profesionales de la salud. Esto por lo general no se hace a propósito.
Si sólo está tratando de dar rienda suelta a sus sentimientos, que la gente sepa que no está enojado con ellos y sabe que no es su culpa. También hágales saber que usted don t ellos esperan resolver sus problemas sólo les necesita listen.How qué lidiar con estas emociones? La mejor receta es el conocimiento. C. Everett Koop, MD, ex Estados Unidos Cirujano Generales Algunas personas creen que es más fácil hacer frente a la realidad de una situación nueva o miedo si aprenden todo lo que pueda sobre él.
Esto es especialmente cierto cuando se trata de un grupo complejo de enfermedades como el cáncer. A menudo hay un gran temor a la incertidumbre desconocida y sobre lo que va a suceder. El conocimiento puede ayudar a disminuir el miedo a lo desconocido. Usted puede aprender mucho sobre el tipo de cáncer que usted tiene, su tratamiento y sus posibilidades de recovery.Be su propio defensor. A pesar de que las persona