Hay enzimas que se producen en nuestras glándulas salivales, páncreas y estómago, así como el intestino delgado que son responsables de la digestión de nutrientes. Estos también ayudan a transportar y absorber los nutrientes como well.We todos viven un estilo de vida muy agitada y comen muchos alimentos procedido y rápido. Por esta razón no puede conseguir el equilibrio adecuado de enzimas que nuestro cuerpo necesita. Nuestros cuerpos tienen que compensar mediante la producción de más de las enzimas que necesitamos para limpiar el desorden que hemos creado.
A medida que envejecemos la producción normal de enzimas en nuestro cuerpo disminuye. Esto hace que sea difícil para nosotros digerir algunos de los alimentos que estamos acostumbrados a comer. Todos conocemos a alguien que siempre disfrutó de la comida picante pero ahora está teniendo problemas para digerir ellos debido a la edad. El problema surge cuando esta incapacidad empieza a conducir a la enfermedad. Sin una adecuada digestión no estamos recibiendo las vitaminas y nutrientes needed.
When alimentos se procesan de métodos tales como la pasteurización y microwaving destruir las enzimas que están presentes. Las enzimas son muy sensibles al calor que estas técnicas modernos incorporan. Por esta razón, estos alimentos son más difíciles para nuestro cuerpo para digerir. Cuando los alimentos se cocinan nuestros cuerpos tienen que depender de las enzimas naturales que produce para digerir ellos. Esta es la razón por nutricionistas te dirán que comer verduras crudas como que obtenemos de ensaladas.
Además, si estamos bajo períodos prolongados de estrés o tienen problemas de salud o una enfermedad de la producción de estas enzimas naturales también decrease.If usted siente que usted pertenece a cualquiera de estos grupos es posible que desee considerar la suplementación enzimática. Esto permitirá que el proceso digestivo que se produzca de manera más eficiente y eli