Estas siguientes sugerencias pueden guiarle: ¿Qué debe decir? No niegue la situación, reconocer la realidad de la situación actual. Ejemplo: He oído que your_____ murieron. Usar la palabra muerto. Esto demuestra que son más abiertos a hablar de cómo la persona realmente se siente. Mostrar y expresar su preocupación genuina. Ejemplo: Me siento de saber que esto le sucedió a usted. Sé genuino en su comunicación y don t ocultar sus sentimientos. Ejemplo: Yo no estoy seguro de qué decir, pero quiero que sepas que me importa. Ofrezca su apoyo.
Ejemplo: Si hay algo que pueda hacer para ayudar, por favor hágamelo saber. Pregunte cómo la persona en duelo siente. Don t asumir que sabes cómo van a sentir en cualquier day.What dado a no estar allí. Incluso si usted no sabe qué decir, su sola presencia en esos momentos puede ser muy reconfortante. Escuchar y dar apoyo. Pero no trate de forzar a alguien con quien hablar si no están dispuestos a hablar. Se un buen oyente. Aceptar cualquier sentimiento que la persona exprese en lugar de decirles cómo deben hacer frente a la pérdida. Nunca decirles cómo deben sentirse.
Dar tranquilidad sin minimizar la pérdida. Trate de tener empatía con la persona sin asumir que usted sabe exactamente cómo se sienten. Ofrezca su ayuda con los mandados, compras, tareas del hogar, cocinar, conducir, o trabajar en el jardín. A veces las personas quieren ayudar ya veces ellos no t. Aunque es posible que no llevará en su oferta, recuerde que no están rechazando usted o su amistad. Evite decirle a la persona que tú estés tan fuerte. Esto pone presión sobre la persona para mantener en sentimientos y seguir actuando fuerte.
Continuar ofreciendo apoyo, incluso después de la primera crisis desaparezca. La recuperación toma mucho tiempo. Puede ayudar a hacer el check in con los dolientes en los aniversarios de la muerte, el matrimonio, y el cumpleaños del fallecido, ya que estos pueden ser especialmente difícil.Si la persona en duelo comienza a abusar del