oking.Studies han demostrado que las personas pueden desarrollar un nuevo hábito si lo hacen algo para 21 días en una fila. Esto significa que después de salir durante 21 días seguidos, será más natural para que no fuma de lo que será para que usted fuma. Esos 3 semanas won t ser fácil, pero esa es la parte más difícil del proceso, y después de ese momento, comienzan a conseguir poco a poco más fácil.
