Una de las formas del cuerpo frente a demasiado ácido es almacenarla en las células de grasa que lleva a muchas personas el exceso de peso debido a demasiada acidez en su cuerpo body.Your necesita para mantener un pH de 7,35. Los alimentos ácidos tienen un pH inferior. Su dieta natural tiene alimentos con alto pH y alimentos con un pH más bajo, pero si se puede reducir o eliminar los alimentos más bajos de pH, su cuerpo será capaz de alcalinizar better.For mayoría de la gente, la proteína animal (carne) es una gran parte de su dieta.
También es una de las formas más ácidas de alimentos que puede comer. La reducción de la cantidad de proteína animal que se come que recorrer un largo camino hacia alcalinizantes su cuerpo. La forma menos ácida de la proteína animal es fish.Dairy productos son otro tipo común de alimentos ácidos que mucha gente come. Los productos lácteos contienen lactosa que se descompone en ácido láctico cuando se digiere. En general, los quesos son los más ácida mientras que la leche de soja y leche de cabra son menos acidic.Sweeteners son muy comunes en casi todos los alimentos y también son muy ácidos.
Cuando usted come azúcar y otros edulcorantes como el jarabe de maíz, lo isnt utilizado de inmediato para fermentos de energía y se convierte en ácido en el cuerpo. Los edulcorantes artificiales también se descomponen en ácidos en su body.Fermented y alimentos malteados también son ácidas. Esto incluye muchos condimentos comunes como la salsa de tomate, mostaza, mayonesa, salsa de soja y vinagre. Trate de reducir la cantidad de estos condimentos que se utilizan para dar sabor a su último tipo de alimentos ácidos que debe considerar es food.The las bebidas que usted bebe.
El alcohol es una de las cosas más ácidas que puedes consumir con enfriadores de vino que tiene un pH tan bajo como 2,84. El café es otra bebida ácida que debe ser evitado. Café con crema y azúcar puede tener un pH tan bajo como 4,0. Como se mencionó anteriormente, el azúcar se convierte en ácido en su