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La diabetes, el yoga y Halle Berry

Diabetes mellitus, a menudo referida como la diabetes, es una condición de salud a largo plazo, se desarrolla debido al metabolismo desordenado y los resultados en los niveles anormalmente altos de azúcar en sangre (hiperglucemia) .Diabetes pueden causar enfermedades del corazón, derrame cerebral, amputaciones, riñón fracaso, ceguera, etc., y puede permanecer sin ser detectados para years.There dos tipos de diabetes: tipo 1 y la diabetes 2.Type 1 desarrolla Escriba debido a una menor producción de insulin.

Type diabetes 2 se desarrolla debido a la resistencia a los efectos de la insulina y es en su mayoría asociado con obesity.However la buena noticia es que la diabetes tipo 2 que se asocia con la obesidad y constituye alrededor del 90 del total de la diabetes puede ser controlled.When Halle Berry fue diagnosticado con diabetes que tuvo que pasar el cambio de dieta dramático. Empezó a comer verduras frescas, pescado fresco, pasta y cortar meat.Halle roja también trata de llevar una vida libre de estrés y se convirtió en un practicante de yoga regular.

Ella practica diaria de yoga que le ayuda a liberar el estrés y trae la sensación de tranquillity.By tomar clases de yoga de la calidad de vida puede mejorar notablemente. La práctica diaria del yoga puede ayudar a reducir las hormonas del estrés, bringfeeling de relajación y al mismo tiempo también puede ayudar en caso de diabetes, especialmente tipo 2.

Research ha demostrado que la práctica regular de yoga puede dar lugar a cambios significativos en la mayoría de los parámetros de el síndrome metabólico incluyendo; reducción de la circunferencia de la cintura, bajando la presión arterial sistólica, la reducción en ayunas nivel de glucosa en la sangre y el HDL colesterol bueno increased.The principales razones de las enfermedades de estilo de vida tales como diabetes, cáncer, etc en el mundo occidental es la comida poco saludable, como la comida rápida no vegetarianos y la población sedentaria diabetes style.

Britain vida s ha llegado a casi 2,5 millones. Diabetes UK director ejecutivo Douglas Smallwood dijo que las cifras eran verdaderamente alarmante seres .Human están diseñados para mantenerse saludable y no mueren por la enfermedad de estilo de vida, como el cáncer, ataque cardíaco y diabetes.Diabetes es sin duda uno de los mayores retos de salud que enfrenta el mundo hoy en día. Sorprendentemente todo el sistema médico se centra en curar las enfermedades en lugar de en el prevention.

Though necesitamos los

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