Lo que me inició en el tribulus terrestris era la palabra de un culturista oldschool muy respetado en mi país, quien dijo que el tribulus funciona pero hay que tomarlo en mucho más de lo que se dice en la web. La razón de esto es que no es algún tipo de producto químico fuerte pero sólo una planta ligeramente potente. Tomé su palabra porque ha visto all.So a mi propia experiencia ... me tomo unos 2 gramos al día, un gramo en la mañana y otra antes de acostarse.
La razón de la ingestión antes de acostarse es que el cuerpo produce más testosterona en la noche cuando dormimos durante lo que se llama un pico de insulina. También nuestros músculos crecen durante el night.I notificación clara sensación de ser más fuerte, sigo teniendo ganancias estables en el gimnasio. También creo que me siento un poco más aggression.As cuanto a los estudios van, principalmente se han hecho en Europa del Este y son algo cuestionable. Estudios en ratas mostraron un aumento del deseo sexual y la agresividad.
Los estudios sobre los pollos mostraron los huevos a ser mucho más fuerte. Los estudios sobre los seres humanos tienden a mostrar pequeños efectos, excepto los `s realizados por el productor principal del extracto de tribulus terrestris en Bulgaria. Pero hay gran número de personas en la web que dicen por él. Como yo también posible que simplemente tiene un enorme efecto placebo, que knowsAs cuanto a la formación va usted realmente necesita para empujar a sí mismo a los límites con el fin de disfrutar de los beneficios.
Extracto de Tribulus terrestris puede darle la ventaja extra necesaria pero hay que trabajar duro para usarlo. Como levantar pesas pesadas hacen cuerpo a producir más testosterona en sí, por lo que sirve de ayuda a sacar el máximo partido del extracto. Así que el `t olvidan sentadillas, etc. También a mantener su entrenamiento corto! Hacer largas sesiones de entrenamiento intenso de una hora como máximo.
El entrenamiento más largo hará que su cuerpo para comenzar a producir hormona del estrés cortiso