Formación para un Marathon

sesión de entrenamiento lo más probable es tener pensamientos que corren por tu cabeza como, tal vez voy a hacer mañana o el tiempo podría no ser tan mala mañana. Eso es perfectamente normal tener pensamientos de ese tipo, pero es cómo reaccionar ante ese tipo de pensamientos. Usted tiene que poner fuera de su mente y hacer la sesión de entrenamiento. Una vez que haya completado la sesión de entrenamiento si se siente un verdadero sentido de logro que estimulará usted en hacer la siguiente sesión.

Si te gusta empujar a ti mismo y averiguar si puede hacerlo o no, entonces eres más probabilidades de seguir con el task.Remember es ninguna vergüenza a fallar cuando se está tratando de correr un maratón, pero si usted no siempre se puede intentar de nuevo el año siguiente. Basta con pensar en la tortuga, tiene éxito sólo cuando se pega el cuello hacia fuera. Lo que quiero decir es que si no no tratar de empujar a sí mismo que nunca averiguar si vuelve capaz de hacerlo o no.