La depresión puede aumentar enfermedad cardíaca Risk

cidente cerebrovascular, ataque isquémico transitorio (un mini accidente cerebrovascular) o death.Even después de usar herramientas estadísticas para dar cuenta de otra salud problemas y la gravedad de la enfermedad, los sujetos deprimidos eran todavía 31 más probabilidades de tener otro event.One cardiaca de los hallazgos más importantes de la obra era que la inactividad física por sí sola se asoció con una mayor tasa de 44 events.Exercise cardíaco ahora podría convertirse en una parte aún más importante del tratamiento para la depresión y los problemas del corazón.

Ciertamente, esta última investigación le da razón para levantarse obtienen resultados active.These plantean la hipótesis de que el aumento del riesgo de eventos cardiovasculares asociados con la depresión podría ser potencialmente prevenible con la modificación del comportamiento, especialmente el ejercicio, escriben los investigadores. El ejercicio físico puede mejorar tanto los síntomas depresivos y marcadores para los investigadores risk.

The cardiovasculares también señalan que es difícil saber dónde el efecto independiente de la depresión empieza y donde los efectos de la enfermedad cardíaca end.So si usted está deprimido, y usted ha tenido un ataque al corazón u otro evento cardiovascular, esta última investigación sugiere que mantenerse activo puede reducir el riesgo de repetir que pattern.

Talk con su médico acerca de su nivel de actividad considere asesoría u otro tratamiento para ayudarle a conseguir una manija en su depresión por lo que eres capaz de conseguir más activo quizás adoptar unos hábitos de vida más saludables otros también para reducir su riesgo de enfermedad cardiaca.