Because de la mayor conciencia de los riesgos de salud derivados de la obesidad y el aumento de peso, muchos están empezando a tomar en serio el control de su salud siguiendo los planes de dieta y tomando peso productos de la pérdida. En esta revisión, vamos a echar un vistazo más de cerca a este programa de la dieta para determinar si se puede ayudar a las personas a lograr la pérdida de peso, sobre todo aquellos que se hallazgo adictos a cierta foods.
Program engorde en un programa GlanceThe 12 Paso ofrecido por adictos a la comida Anonymous básicamente implica la abstinencia de alimentos que contienen azúcar, la harina y el trigo. El sitio web dice que la adicción a estos ingredientes se puede considerar una enfermedad. Dice, además, que la recuperación tiene lugar un día a la vez y debe ser apoyado por la honestidad, una mente abierta, y la voluntad de compartir [los] experiencia, fortaleza y hope.
Five de los 12 pasos son: la admisión de impotencia ante la adicción a la comida; creer en un poder más grande que podría restaurar la cordura; la decisión de convertir la propia vida en manos de Dios; admitiendo a tener otros agraviados; pidiendo a Dios para eliminar deficiencias y hacer las paces con los demás. Estos 12 pasos fue más probable basan en el de Alcohólicos Anónimos World Services Inc.
Program en Enfoque El sitio web proporciona miembros del programa de acceso a la literatura, los planes de alimentos, herramientas de recuperación, discusiones en línea, y varios eventos relacionados. Todos estos han sido incluidos para servir de apoyo a los que luchan con una adicción física u organización de alimentación anormal behavior.The hace hincapié en la importancia de aplicar el principio de anonimato entre programa members.
The compañero hace cumplir las directrices dietéticas estrictas que incluyen: seguir una dieta libre de La cafeína, comer fruta fresca, la medición de ciertos alimentos antes de comer, evitar el almidón de maíz u otros espesantes, y no saltarse las comidas. También hay sugerencias de comidas que incluyen determinados tipos de alimentos como ca