Ser sobrepeso y la inactividad Igual Superior estudio Risk

era de esperar, los sujetos obesos tenían una incidencia muy por encima de eso, la friolera de 180 más alto que sus magros counterparts.Of los sujetos que involucrado en actividades tan poco como una a tres veces al mes hubo una reducción del 18 en el riesgo de insuficiencia cardíaca. Los que estaban un poco más activo de 5 a 7 veces a la semana mostró una reducción del 36 en risk.It parece que el más activo sea, más de una reducción en el riesgo de insuficiencia cardíaca que get.

What este estudio muestra es que incluso los hombres con sobrepeso que no son obesos tienen un aumento en el riesgo de insuficiencia cardiaca, dijo el Dr. Satish Kenchaiah, el autor principal de un informe de discutir el hallazgo en la edición del 23 de diciembre de la revista Circulation Asociación Americana del Corazón. Kenchaiah, ahora en el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre realizó el estudio como epidemiólogo del Hospital Brigham and Womens en Boston.

The buena noticia es que no tienes que ser increíblemente activo para ver una reducción en el riesgo de insuficiencia cardiaca cardiaca. Incluso pequeños cambios en su nivel de actividad (o la reducción de la sal y la grasa en su dieta) puede hacer una diferencia.