Now, yo he estado leyendo un montón de Ken Wilbur, por lo que aquellos de ustedes que sabe quién Ken Wilbur es, Ken habla mucho de etapas progresiones. Pero, si vuelve a una fase inferior, se puede obtener una experiencia cumbre de una etapa superior. Significado una experiencia cumbre, o una especie de una experiencia cumbre de la misma.
Pero todavía va a tener que volver a bajar, y en realidad recuperar esas etapas anteriores y asegúrese de que usted ha de lleno centrado en ellos, experimentado, conseguido los beneficios, cansado de ella y luego se trasladó a la siguiente lugar cuando usted re física y emocionalmente listo para it.So, veo que sin duda en mi vida. Yo era sin duda una comida rápida y de las Américas, más de un American Standard que nada. Y luego me mudé a los alimentos enteros cuando llegué a la universidad.
Entonces, Tal vez me estoy follando aquí, yo no estoy realmente conseguir todo lo que fuera de esa pasta blanca que pensé que estaba recibiendo, o que barra de chocolate o lo que sea. Así que necesito alimentos integrales y realmente no quieres pesticidas en la comida más. Así que me mudé a orgánica. Después de lleno golpeó alimentos enteros orgánicos luego me mudé a vegetariano. OK, tal vez No quiero carne más, tal vez No quiero dañar el medio ambiente. Veo lo que está haciendo para mi salud, yo realmente no quieres eso. Veo en que está pasando. No quiero ir por ese camino. Así, vegetariana.
Y entonces te das cuenta, bien, me he metido clase de los beneficios de no comer carne más, pero que los productos lácteos y la soja y el trigo Aren t realmente ayudar mucho, así que me voy a tener que limitar esas cosas. Y así se mueve hasta vegana. Y cuando de lleno un golpe en vegana, y te has dado cuenta de todos esos beneficios, eres como, Usted sabe que yo estoy cocinando toda mi comida, y el Instituto Max Planck dice me estoy destruyendo la mitad de mi proteínas y una gran cantidad de los nutrientes fito, deshidratar mi comida y todo tipo de cosas