En lugar de ello, se obtiene un montón de ideas que suenan muy bien en teoría, pero obviamente son ridículamente difícilmente y ganó t siempre realmente conseguir puesto en action.Why es eso? Porque demasiadas personas creen que pueden tratar los síntomas de la adicción a la nicotina con parches y pastillas, sin atender a sus causas profundas. Las causas son por qué fuma, y re enteramente en su mind.If que alguna vez has intentado dejar de fumar antes, recordar que gran sensación que tenía cuando dijiste que no estabas t va a fumar más.
Es probable que se sentía muy bien para un día o dos antes de que los antojos comenzaron patadas en, y luego todo el asunto de dejar de fumar didn t suena todo demasiado grande cualquier orden more.In para dejar de fumar adecuadamente, es necesario comprender que su subconsciente controla sus deseos de fumar . Se es lo que hace que su estado mental para cambiar del cigarrillo feliz que liberar al fumador deprimida que puede t liberarse de su habits.When quieres fumar, él isn t debido a que su cuerpo le está diciendo que s agotando la nicotina .
Su cuerpo es muy feliz, de hecho, que se deshace de la nicotina. Tu mente, por el contrario, ha asociado cigarrillos con placer tan profundamente que cree que va de alguna manera sentirse mejor por tener un cigarette.Granted, que s no realmente el caso. Cuando estés deprimido, tener un cigarrillo doesn t que aparezca. Fumar un cigarrillo cuando estés feliz doesn t hacen sentir más feliz. Usted apenas está convencido de que es el caso, y la comprensión de que es el primer paso para liberar su mente de su adicción.
Cuando digo la comprensión, Yo no significa que usted necesita para dejar de depender de los factores desencadenantes, sólo que lo que necesita saber que son personas present.When dejar de fumar de golpe (y hay quienes lo han hecho con éxito) que hayas lentamente y dolorosamente roto esos lazos y se dieron cuenta de que los cigarrillos won t