Factores externos e internos pueden traer efectos negativos en la piel. Los factores externos incluyen los soles los rayos UV nocivos, el polvo y la suciedad mientras que los factores internos son los alimentos poco saludables que consume.What comemos afectan en gran medida el estado de nuestra piel. Aunque los genes tienen mucho que ver en la determinación de la condición de la piel y un individuo puede tener un mal de la piel a causa de desequilibrio hormonal en algunos años, el consumo de alimentos poco saludables puede dañar seriamente la piel.
Este problema no puede ser resuelto a través care.Here externa son algunos consejos para el cuidado de la piel para una piel1 sana y clara. El más importante de todos los consejos de cuidado de la piel es mantener su piel limpia. Se recomienda el uso de lavado facial suave para tu tipo de piel en lugar de usar el jabón para la cara. También puede utilizar remedios caseros naturales para mantener la piel saludable, hermosa y brillante. Por ejemplo, el jugo de limón uso, subió agua y jugos de fruta con el fin de limpiar y limpiar su cara, que puede ayudarle a verse y sentirse renovado.
Las personas que tienen la piel seca se recomienda utilizar un poco de crema de leche mezclada con una gota de limón y lo frota en la skin.2. Recuerde que beber muchos líquidos es la mejor manera de mantener la piel saludable. En la medida de lo posible, tener por lo menos ocho a diez vasos de agua cada día. Los jugos de frutas también son útiles para su contenido.3 nutricional. Asegúrese de aplicar protector solar cada vez que salen.
Protector solar es necesaria para proteger la piel de los peligrosos rayos UV del sol, que es conocido por causar daños tales como manchas, pigmentación, queman máscara, envejecimiento prematuro e incluso cáncer.4 piel. Lo mejor es evitar los alimentos poco saludables, especialmente si usted ya está experimentando el acné o irritación de la