e arroz con mantequilla de maní. (Un gran regalo que te llenará y satisfacer su necesidad de comer) 10. Mezcla de frutas secas que consta de almendras, semillas de calabaza, semillas de girasol, nueces, pasas, arándanos secos cacahuetes y chocolate M & amp ms. (Usted puede convertir esto en un cereal también) Y esto es todo 10 aperitivos sencillos y saludables rápidas. Esperemos que esto le ha dado algunas ideas para crear sus propios bocadillos.
Todo es cuestión de ser creativo, una vez que comience a buscar fuera de la caja usted será capaz de añadir mucho más variedad en su alimentación.
