aneras interesantes para preparar alimentos saludables cuando son jóvenes y pueden aprender a amar a sus verduras. En otras palabras, pueden aprender hábitos alimenticios saludables a través de aprender a cocinar comida saludable. Los padres de cocina con sus hijos puede ser una actividad semanal. Al tener a nuestros hijos nos ayudan en la cocina, que van a aprender algunas de las habilidades necesarias para tener éxito en la vida y quién sabe, que pueden llegar a ser los mejores chefs del mundo.
