Paso 8
Añadir el brócoli, remover y cubrir durante 1 minuto;
Destape y revuelva de nuevo, luego cubrir durante 1 minuto;
Paso 9
Retire la tapa y añada la cebolla (opcional) y la mezcla en un tazón pequeño, lavar un recipiente pequeño con 2 cucharaditas. de vino de cocina o agua y añadir a la sartén, revolver hasta que la salsa espese;
Paso 10
Servir caliente con arroz, para cuatro
Consejos y advertencias
* Utilice fuego alto.
en todo momento;
* Para novatos, sartén antiadherente recomienda;
* Hervir el brócoli ya para la ternura;
* No sobre-cocinar el pollo;
* Vino uso de cocina para favorecer adicional.
* olla de cocción muy caliente mientras se calienta el aceite y el ajo.
Cómo cocinar pollo con Stir Coliflor Fry