Mantener un buen contacto con la familia, amigos y la comunidad. Involucrarse. Cuando alguien juega una parte importante de su vida, siempre hay una gran variedad de actividades que le ayuda a mantener el pensamiento y el aprendizaje.
Recuerde que sólo porque usted puede ser joven y aparentemente sano ahora no significa que un forma de vida malsana no se pondrá al día con usted.
La clave para permanecer mentalmente alerta en la vejez es una dieta saludable y estilo de vida de la juventud. Comer sano, mantenerse activo y seguir aprendiendo!
Remedios naturales para curar Asthma