El aceite de pescado es sin duda saludable cuando se obtienen de forma natural a través de la dieta. Pero cuidado al seleccionar suplementos de aceite de pescado. Aunque muchos han testificado de los beneficios de los suplementos de aceite de pescado, su seguridad no se ha demostrado de manera adecuada a través de una extensa investigación. En realidad, los aceites de hígado de pescado llevan altos niveles de colesterol, además de vitaminas A y D, todo lo cual podría ser perjudicial cuando se ingiere en grandes cantidades.
Los comestibles Dandelion