La falta de ejercicio- es obvio que la actividad física no es muy agradable en el invierno, en comparación con la libertad de circulación de verano nos ofrece. En el invierno, sin embargo no hay que abandonar el deporte porque el frío y las lluvias o nieve. esto parece ser la razón principal que provoca problemas de peso durante el invierno - tenemos muchas calorías en nuestro cuerpo, pero nunca transformarlos en energía porque hacemos ningún esfuerzo físico, lo que, naturalmente, que se suman a nuestro peso >
¿Por qué necesitamos vitaminas?