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En gran forma a los 49: El presidente Barack Obama & amp; # 039; s Dieta Secrets

El presidente Barack Obama Turns 49 esta semana y todavía está en gran forma el presidente Obama dio 49 este miércoles y está diciendo que él puede ver cómo su metabolismo se desacelera abajo. Dieta de Obama no es perfecto, pero él trata de comer sano. Obama le gusta aperitivos como mezcla de frutos secos, nueces y barras de granola. Afortunadamente estos bocadillos son una opción saludable; Sin embargo, a veces se entrega a filetes de queso, pollo frito y pizza. También quema muchas calorías debido a su estilo de vida activo.

Obama disfruta: - mezcla de frutas secas Jardineras: nueces, semillas y raisins- almendras asadas - Pistachos - Agua - Dentyne hielo - Nicorette - MET-Rx de chocolate barras de proteína de maní tostado - Hortalizas, especialmente el brócoli y espinacas - chocolates de leche hechos a mano de los chocolates de Fran en Seattle Hay algunos alimentos que Obama no come, tales como: la mayonesa, sal y vinagre virutas de patata, espárrago ("si no hay otros vegetales están disponibles, él come"), remolacha, refrescos (él prefiere el agua), y helado.

Uno de los posibles chefs de Obama propuso esta dieta para Obama: Desayuno: No está claro lo que Barack come para el desayuno, pero es probable que haya algo moderada en carbohidratos y alta en proteínas, esperanzas chef. Merienda: Obama se ha sabido para tratarse a sí mismo a un hielo refrescante. Su potencial chef ofrecerle bares orgánicos de frutas, queso en lonchas, o una ensalada de atún con galletas. Almuerzo: Obama le gusta la comida mexicana, por lo que parece seguro asumir que un chile casera, verduras a la plancha y tal vez una hamburguesa de pavo son en su menú.

Cena: Obama tenía Gumbo mientras hacía campaña en Nueva Orleans en febrero. Pero otras alternativas vienen a la mente. Piense pechuga de pollo rellena de espinacas, champiñones, ajo y queso pecorino romano, o filete de pastoreo Obama se resuelve alrededor de 45 minutos, seis días a la semana. Él levanta un día, y no cardio al día siguiente. Según él, iba a pasar 90 minutos que se resuelve si tenía tiempo suficiente. © 2010 Pérdida de Peso del Proyecto. Todos los derechos reservados.



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