Las personas que necesitan perder peso rápidamente debido a algún tipo de evento que se viene muy pronto. Como obtengo éste todo el tiempo. "Hey, tengo una boda para ir a en 3 semanas y tengo que perder como 25 libras rápido, ¿qué puedo hacer?" Realmente esperan que yo escribo de vuelta con la respuesta que están esperando. También me encantan los que me pongo un par de semanas antes de que comience el verano. "El verano se acerca la próxima semana y tengo que bajar de 80 millones de libras! ¿Qué debo hacer?" Ok, 80 millones es una exageración, pero usted consigue mi punto.
Por supuesto, nadie quiere hacer ejercicio y comer bien y obtener sus resultados poco a poco, pero es la pérdida de peso rápida realmente posible? ¿Hay una dieta y /o ejercicio que puede hacer o una píldora que puede tomar o una máquina que puede utilizar que hará que las libras se caen más rápido? Voy a aplastar a un montón de esperanzas y sueños de la gente de aquí, pero la respuesta es NO. ... Y he aquí por qué.
En primer lugar, la cantidad de peso que la persona promedio debe esperar y tratar de bajar de una semana en que come y hacer ejercicio correctamente es algo así como 1 o 2 libras a la semana. Esa es una buena cantidad, sano, seguro, inteligente, eficaz para perder. Este derecho no es la pérdida de peso rápida. Así que si usted está perdiendo peso a esa velocidad, y luego colgar en apretado, porque vas al límite de velocidad de pérdida de peso máximo! Sí, 1 o 2 libras perdieron una semana.
No es tan rápido como la mayoría de la gente esperar, pero por desgracia, eso es sólo la forma en que lo es. Usted simplemente no puede perder peso rápido, o por lo menos, tan rápido como mucha gente le gustaría. Aparte de todos los riesgos de salud obvios y posibles aspectos negativos de perder más de lo que una semana, perdiendo más de 1 o 2 libras a la semana significa que usted está perdiendo músculo, no grasa. Como se puede adivinar, eso no es bueno.
La siguiente pregunta que alguien podría tener ahora es acerca de todas esas píldoras y productos que prometen pérdida de peso rápida. Y respaldar sus afirmaciones también. Muestran antes y después de las imágenes de personas que perdieron una gran cantidad de peso en un lapso muy corto de tiempo.
Tienen fotos !!!! No pueden estar mintiendo !!!! Son buena gente! Sólo quieren ayudar a la gente a perder peso rápido !! Ellos nunca mentir sólo para conseguir nuestro dinero ¿verdad?!?!?!?!? ¡EQUIVOCADO! Antes y después d
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