Nos conocemos desde que éramos niños que las frutas y verduras contienen en abundancia los nutrientes que necesita el cuerpo para funcionar de manera óptima. El problema es que la mayoría de las verduras pierden su potencia cuando les cocine, y algunas frutas tendríamos que ser comido en cantidades poco prácticas antes de que podamos obtener la cantidad ideal de ciertos nutrientes.
Esto es donde jugo, o extraer el jugo de frutas y verduras, tiene una ventaja sobre cocción de las verduras o comer bultos de fruta en una sola sesión.
Jugos conserva el contenido de nutrientes y, ya que están en forma líquida, son absorbidos más rápidamente por el cuerpo, proporcionando energía inmediata. Por ejemplo, una manzana y cuatro zanahorias para ir junto con el desayuno sería demasiada comida en una comida para algunos, pero en la forma de un vaso de jugo, es perfecto para empezar el día.
Aquí están algunas frutas y verduras a jugo comunes.
Zanahorias Zanahorias saben muy bien por sí mismos o en combinación con otras verduras y frutas como manzanas.
Ellos no necesitan ser peladas, y deben ser alimentados uno a la vez a la licuadora.
El apio se cortan en secciones de tres pulgadas y alimentarlos de manera constante a la licuadora.
Manzanas cortarlas en trozos pequeños y dejar que la máquina les convierten en una bebida fresca, deliciosa.
Melón Retire las cáscaras y las semillas y cortarlo antes de poner las piezas en la máquina.
Poner a todos en el Experimento exprimidor de frutas y verduras que te gusta. Descubre nuevos sabores y combinaciones.
¿Qué pasa con los exprimidores? Hay varios tipos de exprimidores de zumo disponibles. Cada uno puede tener su característica única.
Exprimidores
1. centrífugo-eyección Estos funcionan para casi cualquier tarea de extraer el jugo que pueda tener. Recuerde consultar a una habilitación de motor no inferior a 450 vatios.
2. exprimidores masticación de baja velocidad Estas máquinas utilizan una, molienda velocidad del motor lento y son los más utilizados para la espinaca y la hierba de trigo.
3.
Gemelas exprimidores engranajes
Estos trabajan por aplastamiento primero las verduras y frutas y luego pulsando el jugo. A pesar de que trabajan un poco más lento que otros tipos, que producen jugos de mayor calidad.
4. exprimidores de cítricos Éstos son grandes si lo único que hacemos es jugo apretón de limones, naranja