10 agosto de 2008 - peso fue de 332 libras
11 agosto de 2008 -. EL GRAN DÍA !! Finalmente, conseguí mi cirugía de bypass gástrico
26
de junio de 2009 - 10 1/2 meses después de la cirugía. ¿Como lo estoy haciendo? ¿Cuál es mi progreso?
Permítanme comenzar diciendo acerca de mi día de ayer, jueves, 25 de junio de 2009. Fue un largo día de trabajo y yo tenía ganas de llegar a casa y trabajando en algunos proyectos personales . Mi hijo me recogió en el trabajo porque mi coche es una mierda.
El alternador salió la semana pasada y no puedo pagar para que te lo aún fijo. De todos modos, mi hijo me recogió en el trabajo, nos detuvimos para recoger un bocado rápido, y cerca de 3 millas o menos de su casa, mientras estábamos esperando en un semáforo, oímos un "PING!" ... La neumático delantero en el coche fue plana. Nos creeped través de la intersección y en un estacionamiento donde mi hijo quita el repuesto del maletero, que también era plana. Caminó el neumático a través de una vía muy transitada a un NTW, donde encontró que el neumático estaba mal y no aguantaría aire.
Cuando regresó al coche, con repuesto plana a cuestas, nos dispusimos a caminar a casa. Eran poco más de las 5 pm y el índice de calor fue de alrededor de 110 grados. Yo llevaba pantalones vaqueros, una superficie de trabajo decente, y los talones. Me sentía miserable. En el momento en que llegamos cerca de 1/2 de camino a casa, sentí ganas de vomitar. No fue una buena experiencia en general.
Cuando finalmente llegamos a casa, sobre todo cuesta arriba, más de una hora más tarde, mi hijo me dijo que era algo más que roja; que me parecía casi púrpura!
Me relaciono esta historia porque, hace 10 meses, no habría habido forma de que tendría jamás intentado siquiera un paseo como que en el calor (o en cualquier otro tiempo!) . Pesaba en la semana pasada en 204 libras, que me han pegado en alrededor de un mes más o menos ahora.
Me siento mejor que me he sentido en probablemente 20 años y para mí para intentar un paseo así, y mucho menos en realidad completarlo, es una GRAN COSA ENORME de un logro para mí.
Estoy descubriendo que puedo comer más en un escenario, pero también estoy encontrando a mí mismo de comer más a menudo también. Volví a algunas de mis notas de las clases antes de la cirugía y estoy centrando en algunas técnicas de autocontrol. Tengo la esperanza de poner fin a esta recesión en viejos hábitos antes de que sea un problema para mí.
Ayer,