La ventaja de proteína de suero sobre concentrado de proteína de suero es que no pondrá en peligro su régimen de dieta, ya que contiene menos lactosa y grasa en cada porción. Concentrado es de aproximadamente 70% a 85% de pureza, mientras aislado es aproximadamente 90% a 98% de pureza. Actualmente, proteína de suero también contiene la mayor concentración de proteínas de todos los productos a base de leche de vaca.
Como aislado de proteína de suero de leche es la forma más simple de absorber, funciona de manera más eficiente con los músculos del cuerpo que el concentrado de proteína de suero de leche. Debido a la rica concentración de aislamiento, que es el producto más eficaz. Sin embargo, este producto tiene sus desventajas - si usted está en un presupuesto apretado el costo puede ser un problema para you.Going de nuevo a las ventajas, proteína de suero en realidad puede estimular el sistema inmunológico con mayor eficacia que el concentrado de proteína de suero de leche.
De acuerdo con un estudio realizado por el Departamento de Alimentos, Ciencia y Tecnología de la Universidad Estatal de Ohio (OSU), aislante puede aumentar drásticamente los niveles de glutatión en todo el epitelio de la próstata. Esta investigación significa que existe la posibilidad de proteína de suero de ser un arma en la batalla contra cancer.All esto puede dejar confundido acerca de cómo suero concentrado de proteína y proteína de suero aislar comparar.
Si las preocupaciones financieras no son un problema para usted cuando se trata de la salud de su familia, aislar es sin duda la mejor opción. Sin embargo, si el costo es un factor para usted, siempre puede conformarse con concentrado. Por cierto, los costos relativos no son necesariamente un indicador de beneficios para la salud superiores. Los entusiastas del ejercicio no se dan cuenta de una gran diferencia en las ganancias en salud con el aislado caro en comparación con el más barato concentrate.
One otro punto a añadir es que WPI [proteína de suero aislado] se puede tomar alrededor de pr