La imagen corporal y su efecto sobre su Children

que ella pesa demasiado, o decirle que no a comer el tratamiento ocasional porque su engorde, o ponerla a dieta. Ill enseñarle a amar su cuerpo y quién está dentro y out.And sin duda que lo hará. Pero, como padres descubren una y otra vez, cuando se trata de niños pequeños las acciones hablan más que las palabras. Si usted está viendo lo que come, entonces garantizada su hijo está viendo que ver lo que come.

Gran parte de lo que aprenden los niños ocurre en el nivel subconsciente, por lo que aunque no puede ser que verbalizar su estrés por comer ciertos alimentos o cantidades de comida, si cada comida provoca ansiedad y la culpa en ti, no lo puedo pasar desapercibido por su pequeño. Y si usted está permitiendo que su hijo tenga lo que quiere, mientras que negarse a sí mismo, sus mensajes conflictivos serán confuso y preocupante, e, incapaz de dar sentido a todo, su hijo podría muy bien por defecto para imitar el comportamiento que sees.

That puede explicar niñas por qué algunos estudios han encontrado tan jóvenes como de 4 y 5 exhiben hábitos alimenticios desordenados. Aviso Shell si poner un plato de comida delante de ella para el almuerzo y sentarse sin nada por sí mismo. Shell se oye si dices que el anfitrión en una fiesta de cumpleaños El pastel se ve delicioso, pero sin azúcar para mí hasta que deshacerse de estos 10 libras! Shell observar el cambio en su rostro cuando se pasa de disfrutar de una cookie para entrar en pánico por las calorías que acaba de consumed.

There es un montón de presión sobre las mujeres para estar siempre a dieta, y la presión adicional en las madres de perder peso después de tener hijos. Es difícil ser impermeable a eso. Y si usted tiene problemas más graves de todo la imagen del cuerpo de alimentos y, probablemente son profundas y se le llevará tiempo para trabajar a cabo. Eso es understandable.Be consciente de lo que estás proyectando, y recuerda, ayúdales a prestar atención.

A medida que crecen, sus hijos van a tener que defenderse de todos los mensajes saludables y negativos acerca de su peso y apariencia que son tan frecuentes en los medios. Para hacer eso, theyre que va a necesitar una actitud muy sólido y seguro hacia una alimentación y los alimentos. Usted tiene la oportunidad de establecer que para ellos. Y al hacerlo, será no sólo ayudarles, pero puede ayudar a usted también.