*   >> Lectura Educación Artículos >> health >> nutrición de la dieta

7 maneras naturales para demoler su migraña Headaches

What es el mejor "tratamiento de las migrañas"? ¿Es usted uno de los millones de personas que sufren de los latidos, golpeando las migrañas que incluso te despiertas en mitad de la noche? Te estoy dando 7 maneras naturales para demoler Su migrañas, y liberado de la esclavitud de pain.There son muchos los factores desencadenantes de la migraña diferentes para diferentes personas. Sean cuales sean los factores desencadenantes son, sin embargo, todos ellos se pueden remontar de nuevo a la causa de todas las enfermedades y la mala salud del cuerpo pasar.

La forma más sencilla de explicar esto es: su sistema inmunológico es demasiado débil para luchar con éxito contra las toxinas que atacan su cuerpo haciendo que usted se enferma con más frecuencia, con más gravedad y por un plazo mayor de solución de tiempo.El por lo tanto, mientras que algunos métodos de tratamiento de los signos y los síntomas de alivio temporal, es mejor para el tratamiento de las causas. Aquí las 7 maneras naturales para demoler sus migrañas y obtener alivio para good.1.

Magnesio: Correctamente nutrir las células de su cuerpo todos los días con la cantidad adecuada de nutrientes es, con mucho, el método más crucial de la lucha contra la migraña. Vitaminas y minerales vitales son generalmente ausentes de nuestras células, principalmente debido a nuestro estilo de vida. Un mineral que puede prevenir la migraña es el magnesio. Su eficacia se ha estudiado para el alivio de la migraña y resultados recibidos son muy promising.2.

Omega-3 los ácidos grasos: El consumo de suficiente pescado contiene ácidos grasos omega-3, o sustituirlo por aceite de salmón, más grasos omega-3 los ácidos cápsulas han demostrado tener resultados alentadores en el tratamiento de la migraña. Todas las células necesitan la cadena de ocho moléculas de la familia de los ácidos grasos omega-3 que empiezan por ALA (ácido alfa linolénico) y terminando con DHA (ácido docosahexaenoico) 0.3.

Algunas sustancias compuestos naturales que se producen en las células cuando el cuerpo está funcionando de manera efectiva que están mostrando el aumento de resultados positivos en el "tratamiento de la migraña". A. La coenzima Q10 se encuentra en cada célula del cuerpo. Es responsable de la producción de energía en las mitocondrias. Este compuesto ha demostrado ser eficaz tanto para la migraña clásica (con aura) y la migraña común (sin aura). B.

5-HTTP (5-hidroxitriptófano) es un compuesto producido en el cuerpo desde el aminoácido tript

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lectura Educación Artículos,https://lectura.nmjjxx.com All rights reserved.