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Tres lecciones aprendidas de Viviendo Con Trichotillomania

Trichotillomania, también conocido como el pelo tirando compulsivo, es una forma en que algunas personas a lidiar con sentimientos incómodos pero puede convertirse rápidamente en un hábito virulenta o extractores addiction.Hair saque el cabello desde el cuero cabelludo, las pestañas, las cejas, u otras partes del cuerpo, causando a menudo calvas notables. Muchos lo hacen sin control durante horas cada día. Tirar del pelo no duele un extractor de pelo compulsivo. De hecho, la mayoría informan que se encuentran con el comportamiento calmante.

La tricotilomanía se estima que afecta hasta quince millones Americans.From las edades de doce a treinta y nueve, yo sufría de pelo tirando compulsivo. Durante los últimos doce años y medio se me ha curado con éxito de este comportamiento compulsivo. Basado en mi experiencia, creo que la curación plenamente de una compulsión o adicción es un viaje universal que está disponible para cualquiera. Se requiere que el paciente se vea el interior, asumir la responsabilidad de su propio problema y seguir siendo flexibles, mientras que a raíz de su propia guidance.

Along mi viaje he aprendido muchas cosas. Aquí están tres de los más importantes.1. Con el fin de curar, que tenía que creer que la curación era posible para la orden me.In al cambio, que tenía que llegar al punto en el que realmente entendí el interior profundo que mis creencias crean mi realidad. Si yo no podía creer que era posible que yo deje de tirar, entonces yo nunca sería capaz de hacer it.Visualization se convirtió en un paso importante.

Porque yo podía verme a mí mismo en el otro lado de arrancarse el cabello con una cabeza llena de cabello, estaba consciente e inconscientemente poder hacer todo lo necesario para alcanzar mi goal.I leer libros como real Magia y verás que cuando usted la cree por el Dr. Wayne Dyer, que me ayudó a incorporar el concepto de cómo mis pensamientos crean mi realidad. Esto me dio las herramientas para alinear mis pensamientos con mi intención de dejar de pulling.2 cabello. Con el fin de solucionar un problema, tuve que estar dispuestos a centrarse en él.

No es sólo que sea una prioridad en mi vida, pero para que sea la máxima prioridad en mi vida hasta que logré mi goal.Can que arreglar un pinchazo sin hacerlo el foco en su vida; aunque sólo sea por unos minutos? Aunque esto parece obvio para mí en términos de hacer frente a cualquier problema externo, no fue evidente cuando se trata de mi compulsion.Making su pelo tirando la única

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