Las estrategias sobre cómo lidiar con las alergias ¿Está cansado de sus alergias haciéndote sentir horrible? ¿Usted también está cansado de sus alergias le impide hacer las cosas que le gustan? Bueno, usted debe saber que hay cosas que usted puede hacer que pueden hacer la diferencia. Tómese el tiempo para leer el siguiente artículo para obtener algunos buenos consejos. Las personas que tienen reacciones alérgicas graves tienen que llamar al 911 cuando se sienten los síntomas acerca.
Esta es la mejor y más rápida manera de obtener ayuda y asegurarse de que no terminen en una condición más crítica. Las reacciones alérgicas pueden aparecer rápidamente, y algunos pueden incluso llevar a la muerte, a fin de tomar las medidas adecuadas para obtener ayuda rápidamente. Una manera de mantener las alergias bajo control es mantener el aire dentro de su casa limpia. Esto se puede lograr cambiando su calentador. y filtros de aire acondicionado. Puede ejecutar un filtro de aire dentro de su casa.
Limpieza de los filtros de aire esta no sólo mejorará el aire dentro de su hogar, pero asegúrese de que sus sopladores de aire centrales funcionan correctamente. Pocas cosas son más irritantes para los ojos y la nariz que la exposición al humo del cigarrillo (de primera o de segunda mano). Sin embargo, muchas personas confunden esta irritación causada por el humo de un alérgeno y toman medicamentos para la alergia para contrarrestar los efectos. Debido a que el humo no es un verdadero alergeno, estos tratamientos no tienen ningún efecto sobre los síntomas.
A menos que alguien en su hogar es realmente mala, no utilice humidificadores. Mantener el nivel de humedad en su casa artificialmente alto puede fomentar el crecimiento de hongos y moho. Estos pueden causar problemas de alergia graves. Utilizar humidificadores sólo cuando alguien en su casa tiene una tos, o frío, y limpiar a fondo antes de guardarlo. Encuentra un pronóstico alergeno y lo utilizan para planificar su día. The Weather Channel y algunos otros puntos de venta principales proporcionan información sobre la actividad de polen y otra información sobre los alérgenos.
Estas previsiones no sólo le permite saber qué días es probable que sean peores para sus síntomas, pero pueden identificar los peores momentos del día para estar fuera. Para mantener a raya el polen se debe lavar su ropa de cama cada pocos días, el polen puede reunir en usted y su ropa de fuera y ser llevadas al interior. Si se pone en sus sábanas