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Una historia personal de cafeína Addiction

He estado pensando últimamente sobre mi droga de elección, la cafeína. Yo lo llamo un medicamento porque sé de primera mano cómo la cafeína es adictiva. Mi dosis actual es al menos una botella 2 litro de azul Mt. Rocío. Nunca bebo dos 2 litros, pero podría beber una lata si termino mi botella en un día. Sí, sigo latas y botellas de 2 litros en la casa, por si acaso. Creo que lo llaman el Monte azul Rocío "Voltaje". Azul que funciona mejor para mí, porque no se vende en 2 litros y tiene la mayor cantidad de cafeína en esa botella de tamaño.

PepsiCo hace algunos Monte blanco Rocío pero es una broma para un verdadero adicto a la cafeína como yo.

Durante años he justificado mi costumbre, diciendo que al menos yo no estoy fumando crack, o algo más ingenioso. La verdad es, sin embargo, que puede así estar fumando crack o inyectarse heroína. Lo necesito para despertar en la mañana. No puedo conseguir a través de mi día sin él y puedo beber antes de acostarse sin efecto en mi sueño. Por lo menos yo no noto ningún efecto en mi sueño.

Uno de mis obstáculos para dejar de fumar es que no puedo encontrar a alguien que reconoce la adicción a la cafeína como un problema. Otros bebedores de cafeína usan la droga con moderación y no entienden cómo podría ser un problema para mí. Las personas que usan otras drogas piensan que estoy restando importancia a su adicción cuando me relaciono con la mía a la de ellos.

Doce paso programas dicen que el primer paso para la recuperación es admitir que tienes un problema. No he mirado en el segundo paso todavía, porque no sé si realmente quiero dejar de fumar.

Estoy seguro de que está afectando a mi salud, pero me siento bien. Y si dejé de beber Mt. Rocío, ¿qué haría yo beber? No me gusta el agua, incluso el tipo de sabor. Refrescos sin cafeína no puede ser mejor para usted que el monte Rocío, por lo que no tiene sentido para cambiar de uno a otro. Yo sé lo suficiente sobre la adicción a conocer que para romper un hábito, hay que sustituirlo por otra cosa. Sin embargo, no he encontrado algo para reemplazar cafeína con. Aún.



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