Evite el alcohol. El alcohol es un hidrato de carbono, rompiendo rápidamente en azúcares, que tiene un efecto negativo en sus niveles de azúcar en la sangre. Actúa de la misma manera como el chocolate, elevando rápidamente el azúcar en la sangre y luego rápidamente dejando caer de nuevo hacia abajo. Esto puede causar síntomas como debilidad, mareos y sudoración. El alcohol también puede dar lugar a deshidratación, lo que a su vez aumenta la concentración de azúcar en la sangre.
Esto puede tener un impacto en la eficacia de la dosis de insulina.
Ahora que usted ha leído estos consejos, el resto depende de usted. La gestión de la compleja gama de factores opciones, medicinas, y estilo de vida de la dieta que influyen en el curso de la diabetes puede ser muy desalentador, pero si usted toma los consejos que usted acaba de leer a bordo, se puede vivir una vida larga y feliz, incluso con la diabetes.
Cómo hacer frente a la diabetes en su Life