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Sueño - Sueño Disorders

insomnio. Requerido: menta (hojas) - 2 cucharadas. Método de preparación y aplicación. Raw vierta 2 tazas de agua hirviendo e insistir. Tomar 2 veces al día durante 1/2 tazas. *** Raíz pastinaca es ampliamente utilizado en la medicina popular. Sus extractos acuosos tienen un efecto calmante con nerviosismo, mejorar el sueño, estimular el apetito y restaurar la fuerza en pacientes convalecientes. Requerido: pastinaca (raíz) - 40 g. Método de preparación y aplicación.

Vierta 1 taza de agua cruda picada hervida, 30 minutos, colar y tomar un vaso de 0,3 a 3 veces al día antes de las comidas. Requerido: la semilla (o hierba), eneldo - 2 cucharadas (10 gramos). Método de preparación y aplicación. Materia prima poner en un recipiente de esmalte, verter 1 taza de agua hervida caliente, tapar y calentar en un baño de agua durante 15 minutos. Enfriar a temperatura ambiente durante 45 minutos, escurrir. Tomar 0,5 tazas 3 veces al día durante 30 minutos en dirección alimentos. Infusión de eneldo mejora el sueño, alivia la tensión nerviosa.

Requerido: magnolia tintura de semillas. Método de preparación y aplicación. Diluir tintura de agua y tomar 20-30 gotas antes de las comidas o después de 4 horas después de las comidas 2-3 veces al día durante 3 semanas. Tintura Schisandra semilla ayuda con el insomnio y reduce el estrés. Sin embargo, anomalías cardíacas no deben tomar hierba de limón. Requerido: Agripalma, cottonweed y tomillo (tra ¬ va) - 3 partes Valeriana (raíz y rizoma) - Parte 1. Método de preparación y aplicación.

1 cucharada de la mezcla verter 1 taza de agua hirviendo, hervir en baño de agua durante 15 minutos, fresco 45 minutos, escurrir, exprimir el residuo, vierta agua hirviendo a un volumen de 1 taza. Tomar media taza al acostarse. Requerido: miel - 1 cucharada. Método de preparación y aplicación. La miel disuelta en la habitación 1 taza de agua a temperatura y beber antes de acostarse para el insomnio, irritabilidad y excitabilidad. Requerido: Valeriana (raíz) - 5-7, el método de preparación y aplicación.

Chopped azúcar en bruto y 1 taza de agua hirviendo, dejar reposar en un recipiente de vidrio o piedra durante 20 minutos y la bebida caliente por la noche en un vaso. Requerido: Rábano picante (raíz). Método de preparación y aplicación. Cáscara de raíz de rábano picante y chuleta. Aplicar de rábano picante rallado a los terneros pies. Al mismo tiempo, se recomienda beber pepinillo pepino y miel, que es un buen poco (una cucharada de miel 1 taza de la

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