El control de la endometriosis través Nutrition

ar algunos casos de endometriosis. Use cápsulas, tabletas o un extracto de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta. Asegúrese de obtener un diagnóstico y discutir el tratamiento con su médico. La ortiga es rica en hierro. Flor de la pasión relaja los músculos lisos que recubren el útero por lo que es útil en el control de las molestias menstruales y dolor de espalda asociado con la endometriosis. Cohosh seca raíz y el rizoma Negro contienen glucósidos, isoflavonas, ácido isoferulic y taninos.

Esta poderosa combinación promueve la menstruación, relaja los espasmos musculares uterinas y alivia el dolor muscular relacionada. Las investigaciones indican que el cohosh negro tiene una acción similar a los estrógenos, por lo que sus beneficios para la salud también puede estar relacionado con un efecto hormonal. No tome si usted está embarazada. Dong quai tiene las capacidades de mantenimiento de los ciclos menstruales saludables, especialmente útiles en el mantenimiento de los períodos regulares y los niveles de estrógeno balanceados.

Otras hierbas que pueden ser útiles para aliviar los malestares menstruales incluyen bálsamo, manzanilla, diente de león, menta, romero, tomillo, valeriana y sauce blanco.