El estreñimiento se define por el mundo de la medicina como un problema de tener una evacuación intestinal menos de tres veces por semana. El estreñimiento hace que las heces por lo general dura, seca, de tamaño pequeño y difícil de eliminar. Generalmente, las personas que tienen esta queja les resulta doloroso tener una evacuación intestinal ya menudo experimentan esfuerzo, hinchazón, y la sensación de un intestino lleno.
Algunas personas piensan que sufren de estreñimiento, incluso si no tienen un evacuación intestinal todos los días.
Eliminación normal puede ser tres veces al día o tres veces en una semana, dependiendo de la condición de salud de una persona.
Los síntomas de estreñimiento
El estreñimiento es una condición en la que los movimientos intestinales son poco frecuentes o incompleta. Personas con estreñimiento tienen dificultad en pasar las heces o inusualmente tener heces secas. Para decirlo en un lenguaje sencillo, el estreñimiento es la evacuación irregular e infrecuente o difícil de los intestinos.
El movimiento de compresión de los músculos en el colon empuja las heces hacia el recto para pasar hacia fuera.
definición ayurvédica para el estreñimiento
sistema medicinal
Ayurveda dice que el estreñimiento tiene mucho que ver con el mantenimiento de la normalidad salud. Samshodhana (eliminación de toxinas del cuerpo) es una de las partes más importantes de Ayurveda. El cuerpo humano mantiene su salud mediante el equilibrio de vata (elemento aire), pitta y kapha, los tres humores del sistema.
Si existe una variación en el equilibrio de uno de estos humores, que causa enfermedades en el cuerpo. Este desequilibrio es causada principalmente por la mala digestión y la acumulación de toxinas en el colon debilitado. Esto resulta en la acumulación de alimento no digerido y la acumulación de materia de desecho en el colon, que es la principal causa de estreñimiento.
El estreñimiento puede ser reconocido por muchos síntomas.
Pueden ser difíciles movimiento intestinal, evacuación seca y defecación dolorosa, dolor en la zona abdominal, náuseas y sensación de vómitos, sensación de incomodidad, pérdida de peso razonable, sentirse lento, pérdida del apetito y la hinchazón en el abdomen.
Las razones para el estreñimiento
1) A pesar de que hay muchas razones para el estreñimiento se produce principalmente debido a la mala alimentación y la acumulación de toxinas en el colon.
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