3) Cuando el colon absorbe demasiada agua, o si los músculos en el colon se contraen lentamente o mal el taburete se mueve demasiado lentamente y pierde más agua.
4) Ciertos alimentos obstruyen el sistema de digestión, especialmente de colon, y debilitan la motilidad muscular adecuado en la zona intestinal.
5) El estrés y la tensión se acumulan toxinas y alterar los ritmos corporales.
6) estilo de vida pobre y sin ejercicios adecuados desestabiliza el sistema nervioso y causa mala eliminación de los desechos del cuerpo.
7) hábitos alimenticios inadecuados, incluyendo comer una gran cantidad de alimentos , comer alimentos que es difícil de digerir, como alimentos no vegetarianos, y no comer suficientes verduras y ensaladas puede conducir a estreñimiento.
8) hábitos de sueño irregulares o trastornos emocionales son otras causas del estreñimiento.
9) Algunas personas no tienen hábito regular el movimiento intestinal. Haciendo caso omiso de la necesidad de tener una evacuación intestinal conducirá al estreñimiento en el transcurso del tiempo. Retraso en tener una evacuación intestinal, ya que no quieren usar los baños fuera de la casa o tales razones pueden acabar en el estreñimiento.
10) Los niños que no quieren interrumpir su juego o que no les guste a someterse el control de esfínteres estresante puede posponer tener una evacuación intestinal.
Esta es una de las principales razones para el estreñimiento en los niños.
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