da confiar. Aparte de los medicamentos, hay otras cosas que usted puede hacer para el manejo del dolor de espalda. Este tipo de cosas podría ser el ejercicio o incluso consejos sobre dónde sentarse, ¿cuánto tiempo para sentarse, y cuándo levantarse y moverse. También debe incluir consejos sobre qué cuerpo movimientos van a empeorar las cosas y cuáles están bien. Su médico también puede darle peso restricciones, lo que significa que no puede ser capaz de recoger las cosas que normalmente levantas fácilmente.
Si su trabajo es un problema, usted tiene que hablar con ellos después de hablar con su médico. Uno nunca quiere empeorar las cosas por hacer las cosas mal.
