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¿Por qué conocer tu índice de masa corporal puede ayudar a combatir Diabetes

Esta es la forma escalonando el aumento de la obesidad se ha convertido en: de acuerdo con la Oficina del Cirujano General, el número de adultos obesos o con sobrepeso en este país es 50% mayor de lo que era hace una década. Estudios recientes han proyectado que 1/3 de los niños nacidos en el año 2000 desarrollará diabetes tipo 2, que se refiere una vez comúnmente como diabetes del adulto y es impulsado principalmente por el exceso de peso.

Y quizás lo más inquietante de todas: en los últimos diez años el número de muertes directamente relacionadas con la obesidad enferma de inspiración se ha incrementado en un 33%. La obesidad contribuye a la diabetes, enfermedades del corazón y derrames cerebrales. Diabetes conduce a un aumento del riesgo de enfermedades del corazón, ceguera, la amputación de extremidades, y los problemas renales. La estrecha relación entre el exceso de peso y la diabetes es innegable.

Es por eso que es tan importante para los que están ya sea pre-diabetes o que han sido diagnosticados con diabetes tipo 2 para controlar su índice de masa corporal. ¿Cuál es su índice de masa corporal (IMC)? Es un número que se calcula fácilmente qué te dice el porcentaje de su de peso corporal que consiste en grasa. Aunque este número no es 100% on-the-money perfecto, especialmente cuando el cálculo se basa únicamente en la altura y el peso, que es una buena cifra parque de pelota. Sin duda lo suficientemente bueno para utilizar como guía si usted está tratando de perder peso.

Otros factores que normalmente se tienen en cuenta son el sexo y la edad. La forma más precisa para determinar su índice de masa corporal es trabajando con su médico. No sólo puede ofrecer algunas ideas adicionales en el sentido del número, puede aconsejarle sobre la mejor manera de empezar a perder peso. Sin embargo, si desea obtener un vistazo rápido a donde usted se cae en la escala BMI, hay una serie de calculadoras en línea que puede utilizar. El camino más rápido a una calculadora es haciendo una búsqueda del término "índice de masa corporal" o "índice de masa corporal." O va a hacer.

Pero si usted está en más de un apuro, puede probar uno de estos: El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre: http: //nhlbisupport.com/bmi/https://nhlbisupport.com/bmi/~~number=plural Centros para la enfermedad Control y Prevención: http: //www.cdc.gov/nccdphp/dnpa/bmi/index.htm https://www.cdc.gov/nccdphp/dnpa/bmi/index.htm

Después de 've determinado el número de su

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