¿Por qué conocer tu índice de masa corporal puede ayudar a combatir Diabetes

IMC, usted querrá saber lo que significa. Como guía aproximada para adultos con un IMC inferior a 20 implica bajo peso, más de 25 es sobrepeso, y más de 30 es obesidad. Para tener una idea más concreta de dónde se encuentra usted en el índice, el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre ofrece una tabla de índice de masa corporal completa para su convenience.you puede encontrar aquí: http: //www.nhlbi.nih.gov/directrices /obesidad /bmi_tbl.htm https://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/bmi_tbl.

htm El resultado final: si usted tiene sobrepeso, usted está en peligro de desarrollar diabetes. Esta terrible enfermedad es casi en silencio, sin embargo, puede causar insuficiencia renal, daño al corazón, derrames cerebrales, incluso la pérdida de extremidades a la amputación. Esto es por qué es tan importante mantener una estrecha vigilancia sobre su peso y en particular su índice de masa corporal.