Si usted tiene un niño con diabetes que puedo entender el miedo en dar a su niño de su primera inyección ... No te preocupes - el segundo será más fácil y entonces se convertirá como cepillarse los dientes !!
< p> 2. DIETA. Mientras que la insulina se mantendrá un tipo-I diabética vivo - dieta es el factor más importante para mantener su diabetes bajo control. Si usted no mira lo que come y cuando usted come y cuánto come --- usted va a tener un tiempo difícil mantener esta enfermedad bajo control. Usted no tiene que morirse de hambre con la diabetes ....
pero si quieres comer como un cerdo - probablemente la tierra con los niveles de azúcar en sangre no controladas de forma regular .... No vale la pena. Todos nosotros cerdo a cabo a veces - pero esto debe ser la excepción a la regla y no la regla. Voy a ir mucho más en detalles sobre una dieta para diabéticos en futuros artículos. Todavía estoy aprendiendo cosas todos los días ...
3. EJERCICIO. ¡¡¡SIMPLEMENTE HAZLO!!! El ejercicio es algo que todo el mundo debería hacer. En mi opinión - y esto es sólo mi opinión - el ejercicio es algo que los diabéticos deben hacer.
Esto ayudará a mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control y ayudar a lidiar con la enfermedad. Se le hará más fuerte física y mentalmente. No hay ninguna razón que un diabético no debe ejercer. Repito - NINGUNA RAZÓN. He pasado toda mi vida haciendo deporte. He pasado tiempo en marcha, ciclismo, natación, tenis, así como un montón de otros deportes. Si usted es diabético, entonces no perder en la forma más divertida de mantener su diabetes y su cuerpo bajo control. Tengo un montón de cosas que decir sobre deportes y el ejercicio ....
y cómo lo uso para mantener su enfermedad bajo un mejor control. Por ahora permítanme decir que no hay razón que un diabético no debe hacer ejercicio de manera regular. A menos que estés muerto - que debería estar haciendo ejercicio !