Vitaminas! Las vitaminas son también un elemento más importante que el cuerpo necesita. Las vitaminas ayudan al sistema digestivo del cuerpo lo que significa la posibilidad de tolerar niveles bajos de glucosa está alta. La vitamina C Las personas que sufren de diabetes tienen niveles bajos de vitamina C en su cuerpo. Se recomienda encarecidamente que los que sufren debe comer al menos 1-3 gramos al día de vitamina C. La vitamina C se ha demostrado para mejorar la tolerancia a la glucosa en las personas que padecen diabetes tipo-2. La vitamina D La vitamina D es vital para mantener los niveles de insulina en la sangre. Los estudios han encontrado que la vitamina D aumenta los niveles de insulina en las personas que sufren de diabetes. Ten en cuenta que se administra en dosis bajas, ya que podría ser perjudicial si los niveles altos se mantienen. Conclusión Hay una buena lista de minerales y vitaminas que ayudan a diabéticos pacientes. Hay más vitaminas que están disponibles, tales como la vitamina B12 y vitamina E. Manténgase bien Para más gran lectura, consulte: Los alimentos que reducen el colesterol Formas de Baja la presión arterial Formas naturales para dejar de roncar Mejores Alimentos Para Combatir la presión arterial alta Riesgos adicción de azúcar Cuatro Salud
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